柑橘和克莱门特之间有什么区别?
蜜柑和柑橘是柑橘类水果的两个品种,经常被相互混淆。虽然它们有一些相似之处,但也有区别它们的不同之处。柑橘是柑橘和橙子的混合体。柑橘的味道更甜,皮更薄,而柑橘的味道更浓,皮更厚。从外观上看,柑橘往往比克莱门特小,并且有更多的橙色皮肤。克莱门特也有种子,而柑橘的种子很少或没有。
柑橘和克莱门特的营养价值比较
柑橘和克莱门特是世界各地普遍消费的柑橘类水果。两者都有甜味,并提供维生素C、纤维、抗氧化剂和其他营养物质的良好来源。然而,它们的营养价值有一些差异,在做出饮食决定时,了解这些差异可能是有用的。
柑橘 | Clementine | |
参考文献量 | 100g | 100g |
热量 | 25g | 19g |
钾 | 117毫克 | 99毫克 |
碳水化合物 | 13g | 12g |
蛋白质 | 6g | 12g |
维生素C | 30毫克 | 33毫克 |
橘子和柑橘的香气概况
除了前面讨论的菜瓜和柑橘的甜味之外,柑橘的酸味也比菜瓜略重。酸度的不同主要是由于小青柑通常在成熟和甜的时候被采摘,而橘子可以在树上放置更长的时间,形成更多的酸味。如果你有机会购买新鲜的柑橘,可以选择克莱门汀代替,它又甜又好吃……但这是个人的选择!
在烹饪和烘烤中使用柑橘或克莱门特的应用
柑橘和柠檬是两种在烹饪界越来越受欢迎的水果。这两种柑橘类水果都有甜和酸的味道,可以为任何食谱增添独特的色彩。从榨汁机食谱到桔子冰沙,在烹饪和烘烤中使用桔子和橙子有很多方法。你甚至可以将它们纳入烘焙食谱,为经典食品带来美味的变化。无论你是在寻找一种清爽的饮料还是一种令人兴奋的新甜点,使用柑橘或克莱门汀肯定会给你的烹饪增添一些活力。这是我最喜欢的柑橘食谱。
橘子冰沙配方
这个橘子冰沙配方是为你的早晨生活添加一点甜和酸的好方法。一个清爽的素食主义者,非常适合炎热的夏日。这个食谱要求使用橘子,但你可以选择任何你喜欢的柑橘类水果。如果你手头没有新鲜的柑橘,可以尝试用冷冻或浓缩的橙汁。对于这种冰沙,你需要大约3杯冰块和大约3/4杯水或橙汁。一份大约是一个大杯。
根据供应情况选择桔子或柑橘
桔子和菜瓜都是按季节供应的,桔子一般从秋末到初春供应,而菜瓜一般在秋末到达,一直到初春都有供应。虽然它们的供应量比较有限,但由于先进的农业技术和一些种植者有能力保持全年的作物,这两种水果在夏季也可以找到。
在柑橘和克莱门特之间做出选择:哪个更好?
当谈到在柑橘和克莱门特之间做出选择时,没有明确的答案,哪一个更好(尽管我确实有一个偏好,你可以想象:)。这两种水果都提供各种健康益处,包括高水平的维生素C和膳食纤维。然而,柑橘的味道往往比菜瓜更甜,而菜瓜的酸度可能更高。归根结底,选择一种水果的决定取决于你的个人喜好和你在零食或膳食中寻找的风味类型。好好享受吧!
资料来源。
克莱门特和橘子的区别(https://www.webmd.com)
克莱门特、橘子:有哪些区别?(agriculture.gouv.fr/)